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肾虚一定阳痿吗
2022-09-06

人体的肾虚与阳痿之间有着必然的联系,如果出现肾虚的情况,一般情况都会出现阳痿的病症表现,当然造成阳痿的原因是很多的,除了肾虚,还有如前列腺炎,睾丸疾病等。因此对于阳痿来说,一定要检查到底是因为哪一种原因导致的病症表现,做到对症治疗。如果是肾虚原因应该进行一定的进补。是不是肾虚一定阳痿吗?

因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。

1、性生活要适度,不勉强,不放纵。

2、饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

3、经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。

以上简单的对肾虚与阳痿的关系进行了讲解,对于肾虚造成的阳痿一定要进行有针对性的调养,如注意性生活要和谐,不要追求数量。同时在生活中也要注意避免过度劳累等,只要进行良好的休息和调养,在饮食与生活规律等下些功夫是完全可以改善的。